Quem é o seu EU do futuro? Liberdade é a capacidade de se tornar o que você realmente é. Nietzsche Quem sou eu? Um cara que ama ler e levantar pesos que criou um site para compartilhar o que aprendeu. Um pouco clichê. Porém, depois da internet, inovação é uma questão de re-organizar tudo o que já Leia mais » Matheus Ferreira abril 28, 2020
7 Hábitos para quem está cansado de atalhos para perder peso •Low-carb ou High-carb?•Dieta Paleolítica ou gel redutor?• HIIT ou caminhada?• Shake da musa fitness ou Herba-life? Até mesmo a cinta modeladora… Passam, repassam e acabam deixando uma maré de pessoas desmotivadas, tristes, pensativas, somando um número cada vez maior de fracassos e se perguntando: -> “Onde que está o segredo?” Leia mais » Matheus Ferreira abril 28, 2020
