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1.Ectomorfo. Mesomorfo. Endomorfo. – Não seja mais enganado – Usar a estrutura óssea de alguém para decidir seu treino e nutrição é tão eficaz quanto usar um boleto para fazer um bolo. Quer uma estratégia mais inteligente? Leia o artigo.

2. O orgulho natural – 11 motivos que me convenceram a não usar anabolizantes – O que me incomoda não é o grito dos anabolizantes. Mas o silêncio dos naturais. 

3. O último sobrevivente no mundo fitness  Informação tem um traço diabólico: ela esconde falhas. Um empreendedor de sucesso faz barulho. Mil fracassos, silêncio. De onde surge essa cegueira? Como ela impacta o mundo fitness? Leia para descobrir.

4.Eu não me inspiro no Arnold – Quando o assunto é resultados sem anabolizantes o melhor exemplo é o cara que inspirou o Arnold: o Reg Park. Veja no artigo tudo sobre sua história, treino e nutrição.

5.25 ideias sobre treino, nutrição e carreira que roubei de pessoas mais inteligentes do que eu – As melhores ideias fitness dos maiores experts do mundo.

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